30Jan
今日も平和で楽しい1日だった♪
ありがとう
( ´ ▽ ` )
減量はちょっとお休みして？！
サンドイッチ
チキン
野菜
クラムチャウダー
ヨーグルト
カロリーコントロールされたパスタ
アゲちゃんが作ってくれた炒め物
いっぱい食べたなー♪
おいしかった〜
食べ過ぎたか？！
明日いっぱい動けばいいか〜
（笑）
まさご座は明日(今日)30日が
楽日です！
若干進行が早くなる場合もあるので
定時よりお早めにいらしてねぇ〜！
今日も引きこもらせてくれて
感謝♡╰(*´︶`*)╯♡です
さて
ねるー
(( _ _ ))..zzzZZ
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