12Nov
先週・・先々週と・・
甘やかされて過ごしたため
間違いなく体が重いので
本日からちょっと減量開始!
ポールから落下したくないしー!
(^◇^;)
というか・・前回来た時から
ポール触ってないので
明日からYouTubeでも観て自主練します
チ◯ル先生どこ行ったーーーーー!!
( ´Д`)y━・~~
この時間でも(3時!)道後は寒くないなー
暖房はいらない感じです
終演後に食べた物は
【もずく、チーズ、干し梅】です!
健康と減量のために
早くねよーっと
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